SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Wędzidełko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to juz tez opisze ;d 1. poszedlem do rodzinnego - dal skierowanie do urologa 2. poszedlem do tej poradni i stwierdzil ze za krotkie wedzidelko - czekalm pol miesiaca na wezwanie do szpitala 3. na 7.00 musialem tam byc. odebralem historie jakas tam, zrobili EKG, pobrali krew i mocz 4. Pielegniarka przyszla i poszedlem do sali zabiegowej. kazala [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 20:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2x2iu dziennie wyniesie Cię 15.000zł - do tego hormony tarczycy oraz SAA. Proponuję nie bawić się w aptekę tylko kupić od Helenki Metanabol British Dragon 10mg/tabs i brać 2 dziennie przez 5-7 tygodni. Do tego Testosteron Enanthate 2 ampułki co 4-5 dni! Nolvadex w razie wystąpienia ginekomastii. Clomid po cyklu 30 tabsów. Jeśli faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 17503 Data: 2004-11-09 17:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcesz mety ze względu na wątrobę, a chcesz brać wino, które również jest mocno hepatoksyczne? Dlatego nikt ci nie pisze o winku. Co do cyklu to 1-10 enan 250 e4d, z odpowiednią dietą będzie git. A co do tego zalewania na cyklu to może musiałbyś obniżyć trochę podaż ww i można zrobić na t. enanie fajną masę. Pozdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2011-09-20 11:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możesz i brać jedną kapsułkę dziennie, lecz nie licz na efekty. Takie dawkowanie kretyny jak napisałem przyjęło się z takiego powodu że DZIAŁA, to co producent napisze na opakowaniu nie ma żadnego znaczenia. Jak na gainerze ktoś napisze że masz brać 3 razy dziennie po 200-300g (a na niektórych tak jest), to bierzesz tak jak napisał producent, czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2015-02-26 18:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sonbatego

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli super massa mam brac 2-3 porcje miedzy kazdym posilkiem kazda porcja 50 gram czy te 2-3 razem maja miec 50 gram?i jeszce jedno pytanie co do tych aminokwasow mam brac 8 kapsulek po treningu tylko z ciekawosci sie pyytam dlaczego na opakowaniu napisane jest ze trzeba brac przez caly dzien rano przed treningiem i po i wieczorem?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2002-09-07 23:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozważania na temat bycia wielkim

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ?? Obraziłem ciebie ?? Coleman to twój stary że tak go bronisz ?? Wiesz co ci jeszcze powiem, szczycisz się tym ze jesteś większy ode mnie?? Jakbym w tym wieku co ty zaczoł brać sterydy(dział doping) to byś mi do pięt nie dorastał, ale wiesz ja mam więcej rozumu i nie biore saa dlatego nie porównuj sie do mnie koksiarzu!!!(zatkało??)I [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7540 Data: 2005-02-20 23:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps 50 cm!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mają po 180 i nawet po 190 co ważą w granicach 95-100kg i bez ćwiczeń mają 42cm w łapie przynajmniej, fakt że mają troche tłuszczu (no w końcu nie trenują jak wy;) ) i wg. was muszą brać koksy i ćwiczyć jak hardcore'owcy? Jak sie ma taką genetyke że nie masz problemu z przybieraniem na wadze to jest możliwe o ile dobrze trenujesz i dobrze jesz

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 22:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni plan , zanim zaczalem brac kreatyne, to rowniez split, jednak z ta roznica, ze trenowalem 3 x w tygodniu przez co nogi i barki robilem na jednym treningu. Pod koniec takiego treningu nie mialem juz sily na nic, z tad tez wykonywalem troche cwiczen na maszynach. Przysiad - 100kg x 6 Wyciskanie - 75 x 6 MC nie robie w aktualnym planie, byc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2012-02-24 12:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie OK, tylko tą dietę zrób jak trzeba, ja bym spokojnie poleciał na 4000kcal jak nie więcej, bo jednak troche tego jest ale to już musisz na własnym ciele sprawdzić zamierzasz brać kreatyne do tego? myślę że bez niej to raczej na jakas większą mase nie ma co liczyć

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2012-12-23 00:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Cykl - Mono + BA + Coffein + Inne [Pomoc]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bawie i daje cala porcje jednorazowo Co sądzisz o BCAA? 8-10g przed treningiem wystarczy czy może jeszcze popijać troszkę w trakcie? jak masz kase, to mozesz popijac dodatkowo w trakcie A AAKG kiedy i jak brać? aakg przed treningiem, mozesz zaczac od 4-5g i w razie potrzeby zwiekszysz porcje Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-05 17:52:50

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-01-05 17:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla mnie?

    Post
    Trening w domu

    [...] mleka, w pracy jedynie kanapki (z mięsem, ważywami i żółtym serem) i owoce, natomiast po pracy dania z kury, ryżu, rybka, sałatki - żadnych supli, kreaty itp nie zamierzam brać, kasę którą bym w to wsadził wolę wydać na tuńczyka i piersi z kurczaka, zawodowcem i tak nigdy nie będę spodziewam się że zrobię na tym do przyszłego lata z 5 kg masy, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5084 Data: 2006-09-16 12:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM PO CYKLU!!!

    Post
    Doping

    Mam duzy problem po cyklu testosteronem, ponad dwa lata temu zakonczylem cykl 15x testosteron prolangutam, mialem wtedy nie ukonczone jeszcze 16 lat wczesniej robilem cykle metanabolem i sporadycznie pojawialy sie male syfki bardziej chyba to byly krostki nie skupione w jednym miejscu tylko pojedynczo rozwiane po calym ciele, cykl trwal od konca [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2009-02-17 12:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superke mam czeska zalezy mi na czyms takim 1-4 30mg meta ed 1-10badz 1-12 enan 250mg 2 raz w tyg 1-10badz 1-12 deca 200mg 2 razy w tyg 2 tyg off ale wtym czasie wbic np hcg 1000ed i clen 5dni on 2 off 13-18 prop 100mg c2d 19 prop 50mg c2d 13-18 vino 50mg c2d no i niewiem co z ta superka i jak z odblokiem gdzie by ja wcisnac i czy jest sens ja [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2008-07-29 10:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na masę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kupiłem) i mam nadzieje, że brak komentarza w tym kierunku jest spowodowany tym, że nie macie nic przeciwko a nie że nie zauważyliście :-D Giecik doradził mi żeby kreatynę brać w dt 2x5 g dnt 1x5 g natomiast BA w dt 5-6 g dnt 3 g. Tyle że to było nawiązane do treningu 3 razy w tygodniu. Czy jeżeli zdecydowałbym się na tego splia 4 razy w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2012-11-09 00:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatruta wątroba

    Post
    Doping

    [...] 0.5 tabletki 12mg przez dwa dni i to pomagało oczywiście, tylko nie miałem stałej dawki tylko już po fakcie reagowałem, może wybadanie co jaki czas mi wybija estro pozwoli dobrać stałą dawkę? jakie dawki przy 1 cencie testo są standardowe? podejrzewam, że każdy ma inaczej mi się wydaję, że co 8-10 dni 12mg powinienem brać, bo niestety dość szybko [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2022-05-22 23:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatruta wątroba

    Post
    Doping

    [...] 0.5 tabletki 12mg przez dwa dni i to pomagało oczywiście, tylko nie miałem stałej dawki tylko już po fakcie reagowałem, może wybadanie co jaki czas mi wybija estro pozwoli dobrać stałą dawkę? jakie dawki przy 1 cencie testo są standardowe? podejrzewam, że każdy ma inaczej mi się wydaję, że co 8-10 dni 12mg powinienem brać, bo niestety dość szybko [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2022-05-23 07:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania zrobię na pewno, z czystej ciekawości. Co do exe, będę trzymał do końca odbloku. Mam jeszcze nolvadex, brać to ??? Sam jestem ciekaw jak pójdzie mój pierwszy PCT. :-) Dzieki z odp. Pzdr. Zmieniony przez - lukasz sopot w dniu 2016-03-07 13:46:45

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2016-03-07 13:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amfetamina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gosciu nie sciemniaj z tym kolega tylko powiedz ze chcesz brac albo juz bierzesz fete i chcesz poprostu jak najlepiej wyjsc na tym . Tak sie nieda . Poprostu zacznij w malych dawkach (((( nie pij alkoholu , nie pal fajek i marychy i nic wogule co daje ci cisnienie wieksze nawet cukier ogranicz, nierub zadnych cwiczen silowych ))))potem zwieksz [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13737 Data: 2003-09-24 02:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A co do urlopu to Ty masz o tyle lepiej ze nie dość ze jesteś w PL to jeszcze w jej centrum i zawsze jakiś wyskok gdzieś to chwila moment ;-) ja muszę już planować tak bardziej hurtowo, bo nie pyka mi się brać 5 dni urlopu na Zakopane np. gdzie 2 dni spędzę w drodze %-) a jeszcze zdałoby się rodzinkę i znajomych odwiedzić w drodze powrotnej %-)

    Odpowiedzi: 799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 10:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym zauważyć że jest jedna prawidłość - konkurencja nie śpi. Pewność mamy tylko wtedy kiedy zrobimy badania osobiście. W momencie kiedy opieramy się na publikację w internecie musimy brać poprawkę na ich wiarygodność. Nie ma co ukrywać każde badanie można podrobić itp.

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 16:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)